Come posso aiutare? A volte ci torna più facile con gli altri che con noi stessi.Non riusciamo nemmeno a formularlo e ancora più difficile accettarlo. Questo può avvenire per noi ma anche per chi è intorno a noi. Infatti a volte offriamo aiuto a chi non è pronto a riceverlo e si innesca un meccanismo di frustrazione e ulteriore chiusura.
Oppure pensiamo in grande o che ci pensi qualcun altro, mentre piccoli gesti di aiuto, se sommati,possono davvero generare grandi differenze.
La parola aiuto chi o cosa evoca in te?
Quanto dai aiuto? Quanto ricevi aiuto?
Chiedi aiuto?
Sei disposto/disposta a chiedere aiuto?
Come puoi aiutare te stesso/te stessa?
Paola Badiale Life Transformational Coach
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