Quanto spesso vivi pienamente e consapevolmente il momento presente?
Studi indicano che trascorriamo molto più tempo in viaggio fra passato e futuro che nel momento presente.
Come possiamo quindi cogliere le infinite opportunità che il momento in cui viviamo ci offre?
Rovistare nel passato può essere d'aiuto se andiamo alla ricerca di risorse ed esperienze potenzianti e puntare i pensieri al futuro può aprirci a valutare i possibili scenari.
Come sarebbe cominciare ad agire, nella consapevolezza di ciò che sta realmente accadendo nel momento presente?
Quante possibilità stiamo scartando semplicemente perché stiamo guardando altrove?
L'unico potere che abbiamo risiede esattamente dove ci troviamo: nel qui e ora.
Paola Badiale
Life Transformational Coach
