Ciò che pensiamo determina la direzione delle nostre azioni e delle emozioni.
Quando ci addormentiamo con pensieri negativi accade che gli stessi pensieri si risveglino la mattina successiva con noi per poi accompagnarci tutta la giornata fra negatività, eventi indesiderati, problemi e "sfortune".
Possiamo scegliere fra i 70/80.000 pensieri che generiamo ogni singolo giorno quelli che ci conducono in uno spazio di positività ed addormentarci in loro compagnia.
Questo non elimina certamente le incombenze o i fastidi della giornata che ci attende ma permette al nostro corpo e alla mente di riposare generando energie e risorse per affrontarle al meglio senza perdere il sorriso!
Paola Badiale
Life Transformational Coach
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