Siamo talmente abituati a giudicarci e criticarci che facciamo molta fatica a smettere di farlo.
Siamo il nostro critico e giudice interiore più severo, superiamo i nostri genitori a volte e riusciamo ad essere più severi di un vero giudice, infliggendo a noi stessi pene severissime, fino ad arrivare all'ergastolo.
Da piccoli siamo aperti al mondo, alle esperienze. Crescendo ci insegnano cosa è giusto o sbagliato, chi siamo , quali opinioni avere e cominciamo a criticare noi stessi e gli altri.
La critica e l'autocritica non aiutano a crescere ma ci prosciugano e ci fanno sentire inadeguati.
Liberarsi aiuta a crescere.
Paola Badiale
Life Transformational Coach
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