Non potrai ma liberarti dall'amarezza finché continuerai a formulare pensieri di risentimento , come fai ad essere felice se continui ad essere arrabbiato e indispettito?
I pensieri rancorosi non possono generare gioia, se ti ostini a rimanere aggrappato al passato non sarai mai libero. Perdonare te stesso/te stessa e gli altri ti libererò dalla prigionia del passato. Il Per-Dono è un dono per noi e ci rende liberi.
Chi o cosa non riesci a perdonare?
Quanto del tuo passato porti con te nel tuo presente?
Come sarebbe lasciare andare?
Se lasci andare il passato cosa puoi darti il permesso di accogliere nel tuo presente?
Paola Badiale Life Transformational Coach