Coviamo il risentimento a volte per anni, verso qualcosa o qualcuno che appartiene al passato, che non appartiene più alla nostra vita o che forse non è nemmeno più in vita. Sentiamo che è un nostro diritto mentre ci auto- imprigioniamo nel risentimento. Rifiutarci di perdonare è una pena che ci auto-infliggiamo senza una scadenza, equivale a ingoiare un cucchiaio di veleno sperando che sia l'altro a stare male o morire. Il perdono è un dono per noi, per liberarci da quel passato, da quella situazione. Non è un condono, ma lasciare andare tutto il dolore emotivo che ci imprigiona legato a quella situazione.
Si ma non è facile....la domanda per te diventa: è facile come stai vivendo?
Quando perdoniamo ci liberiamo. passiamo ad un livello superiore di amore per noi stessi.
Il perdono è un dono per noi.
Chi o cosa non riesci a perdonare e lasciare andare?
Se prendi le distanze solo per un attimo da quella situazione cosa pensi e senti oggi realmente alla lice della tua vita dopo quell'episodio o il distacco da quella persona?
Quanto influisce ancora sulla tua vita?
Quale/i vantaggi ti porta?
Se per un attimo ti permetti di perdonare, sapendo che dopo puoi tornare in quel rancore, come ti senti?
Paola Badiale
Life Transformational Coach
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