Solo quando ci apriamo alla vita ci sentiamo degni di tutte le cose che ha in serbo per noi. La vita è con noi per aiutarci e sostenerci così come il nostro respiro. Quando blocchiamo il respiro blocchiamo il flusso della vita in noi e fuori di noi, viviamo in uno stato di scarsità che dal respiro si espande in ogni area della nostra vita. Viviamo così auto-limitandoci e limitando, se non bloccando, il flusso della ricchezza. Aprirsi al respiro significa aprirsi alla vita. Diventare consapevoli del nostro respiro ci apre alla totalità delle possibilità.
Sono consapevole del mio respiro?
Quando mi muovo da uno spazio di stress, paura e preoccupazione come varia il mio respiro?
Quando sono in uno spazio di fiducia e apertura come cambia il mio respiro?
Sono nel mio potere quando mi chiudo alla vita e al respiro?
Come cambiano le cose se porto consapevolezza al respiro?
Sono disposto/disposta a fare amicizia con il mio respiro?
Paola Badiale
Life Transformational Coach
www.paolabadiale.it
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